新しい課題、考えてみました。
質問に答えて貰えたら参考にしようと思いましたが、それは、また別の機会と言うことで、
こんな課題は如何でしょう。

中学の水着を着て泳いだ後、股間にに食い込んだ水着を引っ張り上げて、
クリやオマンコを擦りながら、プールサイドを１周しなさい。
途中、飛び込み台に登り、
「私はＨなオナニーが大好きです」
「私のオナニーを見て下さい」
と宣言してから、嫌らしく腰を振りながら、オナニーしなさい。
逝きそうになっても、ここで逝ってはいけません。
その後、２階に上がるのですが、この時、階段に手を付いて、膝を伸ばしたまま、
四つ足になって、出来るだけユックリ登りなさい。
２階では、動物が縄張りを主張するように、いろいろな所にオマンコを擦り付けてマーキングしなさい。
気持ち良くなってきたら、そのまま最後までしても構いません。

課題の実行、ご苦労様。

＞中学時代の水着は少しキツくて食い込みがすごかったです。
かなり小さなサイズだったようですね。
水着が食い込むことで、身体を拘束されたような感じになったでしょう。

＞男子の忘れ物はなかったので机の角でオナニーをしました。
普通は利用しない場所なので、忘れ物があれば、男子の存在を意識できるかと思いましたが、
その意味ではちょっと残念でした。
でも、擦り付けオナニーで、ちゃんと逝けたようですし、良く出来ました。

＞遅くなってすみません。
実行や報告は、みなみさんの都合の、タイミングで構いませんよ。

新しい課題は、改めて後程出しますが、少し質問。
二階の部屋には、跳び箱以外、何が置いてありますか。
ロープ、縄跳び、紐のようなものはありますか。

課題の実行、ご苦労様。

＞更衣室で裸になった状態でプールサイドに出て窓の前にたってHなセリフを言いました。ブラインドがかかっていて外から全く見えないとわかっていても男の子が通ると恥ずかしかったのと緊張しました。
見られる心配がなくても、すぐ傍に一般生徒がいる中で、
みなみさんだけ、Ｈな事をしてるわけですからね。

＞跳び箱に跨って股間を擦り付けたら跳び箱にシミがついてすごく恥ずかしかったです。
染みが出来るほど感じちゃったんですね。
擦り付けオナニーも、悪くないでしょう。

＞そのあと姿見の前でクリと乳首をつまみました。自分の顔を見ながらするのは初めてだったので少し興奮しました。
普段、ジックリ、見る表情じゃないですからね。
それでも興奮出来たようなら何よりです。
鏡の中のみなみさんは、嫌らしい顔をしてたんじゃないですか。

＞男子更衣室での課題は気になります。
という事で、次の課題は、更衣室を使ったものを出してみましょう。
最初に、中学時代の水着を着て泳ぎなさい。
プールから上がったら、肩ひもを外して胸が露出するまで下げ、股布は股間に食い込むまで引き上げなさい。
そのスタイルで男子更衣室に忍び込んだら、深呼吸して、室内に籠った男子の匂いを吸い込んでから、
ロッカーを１つづつ開けて、男子の忘れ物がないか、探してみましょう。
何か、見つけたら、それを股間に押し付けるようにしなさい。
何もなければ、どこか股間を擦り付けられるののを探して、乳首を弄りながらオナニーしなさい。
「私はＨな事が大好きな、嫌らしい女子です」
「私の嫌らしいオナニーを見て下さい」
など、Ｈな台詞を口に出す事。
逝けるようなら、そのまま最後までしても構いません。
終わったら、使った忘れ物は、ちゃんと洗って、もとの場所に戻しておきましょう。

ところで、週末は何か予定は決まってますか。
ご自宅で、一人に時間帯とかあるれば、自宅での課題も考えますが、
余裕があるようなら教えて貰えるとありがたいです。

＞体育の授業で使う時があるので男子更衣室に男子トイレはあります。
多分、そうじゃないかと思ってましたが、念のため確認しました。
みなみさんは、男子用を利用したことはありませんよね。
そういう場所での命令、興味がありますか。

＞昔の水着は思い入れはないので何かに使っても大丈夫です。今日一応中学の頃の水着を持ってきてます。
では、遠慮なく使わせて貰いますね。
せっかく、中学時代の水着を持って来てるなら、
それで泳いでみましょう。
成長の程度にもよりますが、サイズの小さな水着だと、
締め付け感や拘束感が味わえると思いますよ。
急な課題なので、今日でなくても構いませんから、興味があったら、やってみましょう。

＞課題がまだできてないので今日しようと思います。
昨日は顧問の先生の来る日でしたからね。
水泳に詳しくないと、指導より様子見み来るのかな。
報告してくれるの、楽しみにしています。

＞水着の件ですが水着は持って帰ってて家には内緒で取っておいた小学高学年の頃と中学の時のスク水と競泳水着があります
了解しました。
命令を出す時、使おうかと思ってますが、思い入れがあって、そういう事に使用するのが嫌だったら、
遠慮なく言って下さい。

ちょっと質問ですけど、水泳部は顧問の先生とみなみさんの女性2人のようですが、
スポーツセンターには、男子用のトイレや更衣室もあるんですか？